Nhật bản là một đất nước có văn hóa rất yêu thiên nhiên không chỉ yêu mà họ còn rất tôn trọng vì họ quan niệm. Thiên nhiên là thứ linh thiêng và đẹp đẽ và cách chăm sóc da của người phụ nữ nhật bản rất đơn giản nhưng lại hiệu quả từ những nguyên liệu thiên nhiên đó.

1. Mặt nạ từ đậu Adzuki

Là một trong những bí quyết làm đẹp lâu đời nhất ở Nhật Bản, đậu Adzuki được phơi khô, nghiền thành bột mịn và sử dụng để làm mặt nạ giúp trẻ hóa làn da. Khi trộn chung với nước để hỗn hợp dạng kem, mặt nạ làm từ đậu Adzuki có đặc tính dịu nhẹ và có thể tạo bọt tự nhiên, mang tới hiệu quả sạch da một cách tuyệt vời, cho làn da mềm mại và rạng rỡ.

2. Rong biển

Rong biển Là một trong những thực phẩm quan trọng nhất giúp chống lại quá trình lão hóa, rong biển cũng là cơ sở cho nhiều phương pháp làm đẹp ở Nhật Bản. Giàu a-xít béo omega-3, i-ốt và vitamin C, rong biển là một thành phần chống viêm tuyệt vời trong các sản phẩm dành cho da mặt. Không chỉ được sử dụng như một phương pháp để chống lại tình trạng ửng đỏ và giữ cho làn da luôn trẻ trung, bột rong biển còn có tác dụng như một loại dầu gội và dầu xả tự nhiên khi pha với nước để thành hỗn hợp bột nhão màu xanh lá cây.

3. Tinh dầu hoa anh đào

Chiết xuất từ hạt cây hoa trà, loại tinh dầu này là một trong những bí quyết làm đẹp quan trọng nhất của phụ nữ Nhật Bản và có hiệu quả kỳ diệu đối với làn da và mái tóc của những phụ nữ sử dụng nó.

Sử dụng trên da và tóc ẩm, tinh dầu hoa trà có tác dụng giữ ẩm tuyệt vời cùng hiệu quả nuôi dưỡng. Phụ nữ Nhật Bản thường sử dụng nó để ngăn ngừa da khô và chăm sóc cho gương mặt cũng như các khu vực khác trên cơ thể, bao gồm khuỷu tay và móng tay.

4. Trà xanh

Chứa đầy chất chống ô-xy hóa giúp đẩy lùi các gốc tự do và giữ cho toàn cơ thể trẻ trung hơn, trà xanh là một thành phần quan trọng trong nhiều loại mỹ phẩm của Nhật Bản. Uống 2 cốc nước trà mỗi ngày là cách đơn giản nhất mà bạn có thể áp dụng để tận dụng chất polyphenol giúp chống lão hóa rất mạnh có trong trà xanh.

Tác dụng chống viêm của nó cũng được tận dụng trong việc tắm bồn với trà xanh, một trong nhiều bí quyết làm đẹp truyền thống ở Nhật Bản.

5. Rửa mặt bằng nước vo gạo

Nước gạo có thể được lấy khi hàng ngày bạn vo gạo trước mỗi bữa cơm. Thay vì bỏ nước vo gạo đi, bạn có thể sử dụng nước gạo để rửa mặt. Theo các chuyên gia da liễu, rất nhiều phụ nữ Nhật Bản sử dụng nước gạo để rửa mặt hàng ngày cho khuôn mặt của mình.

Lý do bởi vì nước vo gạo rất giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh mặt trời. Vì vậy, sau khi bạn vo gạo để nấu cơm, bạn không nên đổ nước này đi mà sử dụng nó để rửa mặt. Bởi đây là một giải pháp làm trắng da với giá cả rẻ bèo.

6. Tắm với sữa tươi

Cho một lượng sữa tươi hòa vào nước ấm, thêm chút mật ong để tắm. Phương pháp này giúp giữ ẩm cho da cũng như trị hiệu quả chứng khô da. Sữa tươi cũng sẽ có tác dụng làm cho làn da của bạn không bị sạm bởi môi trường, độ ẩm. Nếu duy trì tắm sữa tươi đều đặn, bạn sẽ trẻ trung hơn tuổi rất nhiều.

7. Tắm với nước chanh

Hòa nước chanh vào nước tắm với lượng thích hợp để tắm. Vitamin C trong chanh sẽ kích thích các mao mạch trên da, da bạn sẽ vừa hồng hào, vừa trắng sáng. Đây là bí kíp làm đẹp da vừa rẻ lại vừa hiệu quả cho chị em.

Nguồn: https://myphamtindung.wordpress.com/2015/04/03/phu-nu-nhat-ban-cham-soc-da-nhu-the-nao/