C O R O N A không phải là thứ DUY NHẤT khiến mình TẠCH.

Các chị yêu quý! Khi Corona đang làm loạn cả thế giới, em biết các chị lo lắng. Các chị hỏi em khẩu trang rất nhiều. Nhưng các chị quên mất rằng, khẩu trang chỉ chống đc virus, còn với bao bệnh tật khác cũng đưa mình về với tiên tổ đc thì khẩu trang lại đóng vai “kẻ bên lề”. Nó chỉ biết nhìn chủ nhân của nó héo mòn trong tuyệt cmn vọng mà thôi.

Lúc đấy, ai cứu đc mình? Hi vọng các chị không chỉ biết nói rằng: đỏ đen, tuỳ cô thương hay do ăn ở gì đấy.

Cơ chế của con người là tự chữa lành, có thể chiến đấu với ngoại địch (bệnh tật) rồi tự tu sửa vết thương. Tuy nhiên, để đánh giặc thì cơ thể phải khoẻ đã, chứ mà yếu ớt thì làm mồi cho bọn bệnh tật ấy thôi chứ đánh đấm cái nỗi gì. Thêm nữa, trên người mình có ti tỉ các loại mầm bệnh, chúng nó chỉ chăm chăm thấy mình non phát là nhảy vào phá hoại ngay. Cho nên rất khó để đối phó toàn vẹn các chị ạ.

Cách duy nhất của chị em mình chính là cơ thể phải khoẻ mạnh, sức đề kháng phải cao. Cần tập thể dục, yoga, thiền thường xuyên. Uống nhiều nước mỗi ngày. Ăn ngủ sinh hoạt điều độ (cả xxx cũng phải điều độ nữa nhé, k là toang thận mất khí đấy). Chế độ ăn cần đảm bảo dinh dưỡng. Có như vậy, thân thể mới ngon để chống lại lũ giặc chỉ lăm le tàn phá cơ thể chúng ta.

Đặc biệt dịp cúm này, các chị nên uống C mỗi ngày bởi vì nó sẽ:

* Tăng sức đề kháng của cơ thể để chống lại bệnh nhiễm khuẩn, nhiễm độc; mau lành vết thương.

* Điều trị mệt mỏi do cảm cúm hoặc sau khi ốm. (Cái này các chị search trên mạng thì biết bác sĩ nào cũng bảo vậy).

Vitamin C thì Nhật có nhiều loại nhưng em giới thiệu cho các chị loại nhà e vẫn thường dùng là của Vitamin C của DHC. Các chị tham khảo nhé.